Vitamin D 2000 IU setiap hari dimakan olih wanita dikatakan bolih mengurangkan risiko kanser payudara . Ini hasil satu kajian di UK dan pakar2 menggesa kerajaan membiayai supplemen vit D kepada setiap wanita berumor 20 tahun keatas.
Peranan utama vitamin D ialah membina tulang dan cegah repot tulang/osteoporosis khususnya wanita lepas putus haid.
Penari2/dancers yang diberi vit D didapati boleh melompat lebih tinggi dan kekuatan kaki meningkat hampir 20%.
Sumber utama vit D ialah cahaya matahari, telor dan ikan2 berminyak saperti mackeral, salmon, kembung, tenggiri.
Suggestion produk : Ostematrix Shaklee. PM @ wasap 019-4070454 Linda utk harga terbaik.
No comments:
Post a Comment